シミと日焼けの関係

シミはなぜできるのでしょう。

シミの原因の1つに日焼けがあります。

日焼けした肌は、健康的なイメージがありますが、肌には負担をかけています。

繰り返し日焼けをすることでシミができやすくなります。

そして肌を紫外線から守るための黒いメラニン色素が作られます。

日焼けをすることで新陳代謝のリズムが乱れてしまい、メラニン色素がずっと肌に残り、皮膚内部に沈着していきます。

日焼けによっては肌の回復が追いつかなくなり、シワが深くなったりします。

紫外線は夏だけ気をつければ良いように思いがちですが、1年中出ているものです。

真夏だけでなく、春・秋・冬の年間を通して日焼け予防をしたほうが良いでしょう。